📢 جلسة: علاج نوبات الهلع والقلق النفسي
هل تعانين من نوبات هلع متكررة تؤثر على حياتكِ اليومية؟ هل ترغبين في تعلّم تقنيات فعالة للسيطرة عليها والتعامل معها بثقة وهدوء؟
في هذه الجلسة، سنناقش:
💡 فهم نوبات الهلع وأسبابها.
كيفية التعامل معها أثناء حدوثها.
🌿 استراتيجيات وقائية لتقليل حدوثها مستقبلاً.
💆‍️ تمارين عملية للتهدئة الفورية وتعزيز الشعور بالأمان.
📍
🔹 سعر الجلسة: 35 دولار
⏳ المدة: 45 دقيقة
📅 احجزي الآن وابدئي رحلتكِ نحو حياة أكثر هدوءًا وثقة.
للتسجيل والاستفسار، تواصلي معنا مباشرة. 💙
